lundi | 08:30 – 10:30, 16:30 – 20:30 |
mardi | 09:00 – 10:00, 16:30 – 20:30 |
mercredi | 08:30 – 10:00, 16:30 – 20:30 |
jeudi | 11:30 – 13:00, 16:30 – 18:00 |
vendredi | 08:30 – 10:00 |
samedi | 08:30 – 11:30 |
dimanche | 08:30 – 11:15 |
(450) 845-4494
66 Québec 132 #212,
Delson, QC J5B 0A1, Canada
Jean-Philippe M.il y a 3 mois
Ce studio de yoga est un véritable havre de paix. L'atmosphère est calme et accueillante, idéale pour se détendre et se recentrer. Les professeurs sont professionnels et attentifs, offrant des séances adaptées à tous les niveaux. Les équipements sont de qualité, et l’espace est propre et chaleureux. Un lieu parfait pour pratiquer et trouver son équilibre intérieur.
meyssa g.il y a 3 mois
Je fais des cours de yoga au Sunrise et je suis tellement ravie de mon expérience ! Les cours sont incroyables et s'adaptent à tous les niveaux. Les professeures sont très professionnelles et accueillantes, toujours prêtes à prendre le temps de bien expliquer les positions. Le hot yoga 🧘🏻♀️ est vraiment revigorant et apporte une sensation de bien-être incroyable. Je recommande vivement cet endroit à toutes celles et ceux qui cherchent à se ressourcer et à progresser dans leur pratique !🧘🏻♀️💫
isabelle d.il y a 4 mois
Un lieu où l’on se sent immédiatement accueilli avec respect et bienveillance! Des cours pour tous les niveaux où les adaptations sont toujours les bienvenues. Il m’est même arrivée de recevoir des conseils et de l’aide personnalisée. C’est vraiment parfait car cela répondait à mon besoin. Physiquement, l’espace a été aménagé pour nous accueillir dans une ambiance propice qui invite immédiatement au calme sans se piler sur les pieds. C’est mon studio préféré !
Mouna S.il y a 4 mois
J'ai beaucoup apprécié mes cours de yoga. L'ambiance était chaleureuse et les enseignantes étaient toutes très attentives. Chaque séance m'a permis de me détendre, de progresser à mon rythme et de me sentir plus énergique. Je recommande vivement !
Stephanie “Fany33” C.il y a 3 semaines
J’ai visité ce yoga pour la première fois, j’ai eu Laurence comme professeur de yoga, un flow, wow j’ai adoré elle es douce et sympathique, elle pratique son art à la perfection, son cours etais vraiment agréable, jai adoré! Belle accueil et la salle es génial ça sent bon les huiles essentielles et c’est sombre, parfait pour se reconnecter avec soi même et se donner un moment pour soi de plus le vestiaire est vraiment plaisant, la deco es au top plein de plantes sa respire et ça redonne de l’énergie! Je le conseille a toute personne voulant essayer le yoga pour le première fois, ou les habitués comme moi, c’est le meilleur selon moi dans la région 😌🌿🧘🏻♀️