lundi | 08:30 – 10:30, 16:30 – 20:30 |
mardi | 09:00 – 10:00, 16:30 – 20:30 |
mercredi | 08:30 – 10:00, 16:30 – 20:30 |
jeudi | 11:30 – 13:00, 16:30 – 18:00 |
vendredi | 08:30 – 10:00 |
samedi | 08:30 – 11:30 |
dimanche | 08:30 – 11:15 |
(450) 845-4494
66 Québec 132 #212,
Delson, QC J5B 0A1, Canada
isabelle d.il y a 3 semaines
Un lieu où l’on se sent immédiatement accueilli avec respect et bienveillance! Des cours pour tous les niveaux où les adaptations sont toujours les bienvenues. Il m’est même arrivée de recevoir des conseils et de l’aide personnalisée. C’est vraiment parfait car cela répondait à mon besoin. Physiquement, l’espace a été aménagé pour nous accueillir dans une ambiance propice qui invite immédiatement au calme sans se piler sur les pieds. C’est mon studio préféré !
Fannie B.il y a 2 semaines
Excellent endroit. Les profs sont toutes super gentilles et elles expliquent bien. L'endroit est propre et bien décoré, ça donne envie d'y aller. Les cours sont bien organisés et diversifiés.
Isabelle L.il y a 3 mois
Je n'avais jamais expérimenté le yoga chaud et ce fut littéralement un coup de coeur! La place est magnifique, les professeurs sont pédagogues et prennent le temps d'expliquer chaque posture en lien avec la respiration. C'est un endroit merveilleux pour faire de la méditation pleine conscience tout en bougeant son corps pour se découvrir davantage physiquement. Je le recommande fortement à quiconque qui souhaiterais découvrir le yoga chaud dans un contexte d'ouverture, de bienveillance et de douceur! 🌸✨
Mouna S.il y a un mois
J'ai beaucoup apprécié mes cours de yoga. L'ambiance était chaleureuse et les enseignantes étaient toutes très attentives. Chaque séance m'a permis de me détendre, de progresser à mon rythme et de me sentir plus énergique. Je recommande vivement !
Anne-Marie D.il y a 2 semaines
Nouvellement cliente au Sunrise. L’une de mes places préférés, les profs sont tellement sympathique et accueillante. J’étais nerveuse au début comme je suis débutante, mais le tout ce fait sans jugement et avec tellement de respect. Très très belle découverte pour moi !!!